Vegan Κροκέτες Γογγύλι (Ρέβα) εμπνευσμένες από την Κινέζικη Κουζίνα

Vegan Κροκέτες Γογγύλι Ρέβα Κινέζικη Κουζίνα συνταγή

Vegan Κροκέτες Γογγύλι (Ρέβα) εμπνευσμένες από την Κινέζικη Κουζίνα

vegan συνταγή

Αυτές οι μικρές τραγανές αλμυρές Vegan Κροκέτες Γογγύλι είναι ένα παραδοσιακό καντονέζικο σνακ που συναντάμε συχνά σε κινέζικα dim sum εστιατόρια. Γαρνίρετε με φρέσκο ​​κόλιανδρο και σερβίρετε με σάλτσα σόγιας και τσίλι για επιπλέον νόστιμη, αλμυρή γεύση!

(χορτοφαγική, vegan, νηστίσιμη)

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά – Χρόνος Μαγειρέματος: 55 λεπτά

Συνολικός Χρόνος: 65΄ Μερίδες: 12 κροκέτες

ΥΛΙΚΑ

Για τις Vegan Κροκέτες Γογγύλι::

  • 2 κ.σ. Φυτικό Λάδι
  • 4 φλιτζάνια Γογγύλια, ξεφλουδισμένα και τριμμένα
  • Θαλασσινό Αλάτι
  • Μαύρο Πιπέρι
  • 1 κ.γ. καρυκεύματα μανιταριών Shiitake
  • Σησαμέλαιο
  • 1 κιλό Αλεύρι Ρυζιού
  • 7 φλιτζάνια νερό

Για τη σάλτσα:

  • 3 κ.σ. σάλτσα Σόγιας
  • 1 κ.γ πάστα Τσίλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Προσθέτουμε το φυτικό λάδι σε ένα γουόκ (ή ένα βαθύ τηγάνι).
  • Προσθέτουμε το τριμμένο γογγύλι, 1/2 κ.γ. αλάτι, πιπέρι, 1/2 κ.γ σησαμέλαιο και καρυκεύματα μανιταριών shiitake και ανακατεύουμε για 5 λεπτά. Τα μεταφέρουμε σε ένα πιάτο και τα αφήνουμε στην άκρη.
  • Σε ένα βαθύ τηγάνι σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε 7 φλιτζάνια νερό με 1 σακούλα αλεύρι ρυζιού και ανακατεύουμε καλά.
  • Προσθέτουμε και ανακατεύουμε το τηγανητό μείγμα με το γογγύλι. Αναδεύουμε σιγά-σιγά, έως ότου το μείγμα γίνει παχύρρευστο και μετά κλείνουμε τη φωτιά.
  • Στρώνουμε το μείγμα και το τυλίγουμε σε σελοφάν. Το μαγειρεύουμε στον ατμό για 30 λεπτά και μετά αφήνουμε να κρυώσει εντελώς.
  • Τεμαχίζουμε και τηγανίζουμε με λάδι σε μέτρια φωτιά, μέχρι να ροδίσουν.
  • Σερβίρουμε αμέσως γαρνίροντας με φρέσκο ​​κόλιανδρο και την σάλτσα σόγια-τσίλι.

Απολαμβάνουμε!

Περισσότερες Vegan Συνταγές

Μακαρόνια Λαχανικών με Vegan Κρεμώδη Σάλτσα
Vegan Cheesecake Φράουλα (χωρίς ψήσιμο και γλουτένη)

διαβάστε επίσης στο VeganWorld.gr

Vegan Σουβλάκια Κεμπάπ Συνταγή Beyond Meat

Vegan Σουβλάκια Κεμπάπ με τζατζίκι από κάσιους

Yγιεινά vegan ντόνατς φούρνου με μπανάνα και σιρόπι συνταγή

Yγιεινά vegan ντόνατς φούρνου με μπανάνα και σιρόπι

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΠΗΓΕΣ VEGAN

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D – πηγές, οφέλη, συμπληρώματα vegan

Fleather - vegan δέρμα φτιαγμένο από λουλούδια

Fleather – vegan δέρμα φτιαγμένο από τα απορρίμματα λουλουδιών της Ινδίας

Dominion_VeganWorld.gr

Dominion

Ο Joaquin_Phoenix ανακουφίζει χοίρους έξω από σφαγείο αμέσως μετά τα βραβεία SAG

Ο Joaquin Phoenix συμπαραστέκεται σε χοίρους έξω από σφαγείο, αμέσως μετά τα βραβεία SAG

vegmovies netflix

Νέα πλατφόρμα – VegMovies – με 200 vegan ταινίες

VEGAN_LIFE_FESTIVAL ATHENS_2019

Vegan Life Festival 2019 Athens

πλήρεις πρωτεΐνες Vegan διατροφή

11 πλήρεις φυτικές πρωτεΐνες που πρέπει να γνωρίζουν οι Vegan

error: Content is protected !!