Vegan Cheesecake με Λάιμ και Βανίλια

Raw Βίγκαν Cheesecake με Λάιμ και Βανίλια gluten free συνταγή

Vegan Cheesecake με Λάιμ και Βανίλια

vegan – raw vegan – gluten free

Αυτό το εύκολο vegan cheesecake χωρίς ψήσιμο είναι ελαφρύ, κρεμώδες και διακριτικά γλυκό με τέλεια μεταξένια υφή.

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτά

Μερίδες 8

ΥΛΙΚΑ

Για την κρούστα:

  • 1 φλιτζάνι Χουρμάδες
  • 1/3 φλιτζάνι Ηλιόσποροι
  • 1/3 φλιτζάνι Σπόροι Κολοκύθας
  • 1/3 φλιτζάνι Αμύγδαλα
  • 2 κ.σ. Λάδι Καρύδας σε υγρή μορφή 

Για τη γέμιση:

  • 500 γρ. μαλακό Tofu, στραγγισμένο
  • 1/2 φλιτζάνι ακατέργαστα Κάσιους, εμποτισμένα για τουλάχιστον 4 ώρες και στραγγισμένα
  • 1/3 φλιτζάνι φρέσκο χυμό Λάιμ
  • 1/2 φλιτζάνι Λάδι Καρύδας σε υγρή μορφή
  • 1/4 φλιτζάνι σιρόπι Σφενδάμου
  • 1 κ.γ. πάστα βανίλιας ή εκχύλισμα Βανίλιας
συνταγή Vegan Raw Cheesecake με Λάιμ και Βανίλια gluten free

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για την κρούστα:

  • Βάλτε όλα τα συστατικά της κρούστας σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και ανακατέψτε μέχρι να γίνουν όλα ψίχα.
  • Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα στρογγυλό ταψί (γυάλινο κατά προτίμηση). Χρησιμοποιείστε τα χέρια σας και το πίσω μέρος ενός κουταλιού για να το πιέσετε και να το στρώσετε ομοιόμορφα.
  • Βάλτε το στο ψυγείο ή στην κατάψυξη για μερικές ώρες για να σφίξει.

Για τη γέμιση:

  • Βάλτε όλα τα υλικά, εκτός από το λάδι καρύδας, σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  • Στη συνέχεια προσθέστε σταδιακά το λάδι καρύδας μέχρι να έχετε ένα παχύ και κρεμώδες μείγμα.
  • Ρίξτε το γέμισμα στην προετοιμασμένη κρούστα σας και απλώστε ομοιόμορφα με μια σπάτουλα. Χρειάζεται να το κάνετε γρήγορα γιατί η παγωμένη κρούστα θα αρχίσει να διαμορφώνει το μείγμα σας.
  • Βάλτε το cheesecake στο ψυγείο όλη τη νύχτα (ιδανικά) ή για 2-3 ώρες τουλάχιστον.
  • Σερβίρετε κατευθείαν από το ψυγείο. Τόσο η κρούστα όσο και η γέμιση θα μαλακώσουν σε θερμοκρασία δωματίου.

Περισσότερες Vegan Συνταγές

Vegan Ρολά Κανέλας
Vegan Σουβλάκια με Αγιολί Σως

διαβάστε επίσης στο VeganWorld.gr

Vegan World Alliance

Τέσσερις χώρες συνεργάζονται και δημιουργούν το Vegan World Alliance

Η Revlon λανσάρει vegan βαφή μαλλιών αλλά μήπως δεν είναι και cruelty free?

Είναι η νέα vegan βαφή μαλλιών της Revlon και cruelty-free?

11 εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία που προσφέρουν τα μήλα

ΜΗΛΑ: 11 εντυπωσιακά οφέλη που προσφέρουν στην υγεία που ίσως δεν γνωρίζεις

ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΠΑΤΑΤΕΣ ΕΛΙΕΣ ΚΑΠΑΡΗ συνταγή VEGAN

Σαλάτα Μπρόκολο, Πατάτες με ελιές και κάπαρη

Μήπως-ο-COVID-19-είναι-τελικά-στο-πιάτο-μας

Μήπως ο COVID-19 είναι τελικά στο πιάτο μας?

WORLD FOOD DAY - Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων (Διατροφής-Επισιτισμού)

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής (Τροφίμων/Επισιτισμού)

Σούπα Λαχανικών για μοναδική ενίσχυση του Ανοσοποιητικού

Σούπα Λαχανικών για μοναδική ενίσχυση του Ανοσοποιητικού

Rob Machado-surfer-vegan-veganworld.gr

Surfers επιλέγουν Vegan

14 τρόφιμα για υγιείς πνεύμονες και ευκολότερη αναπνοή

14 τροφές για υγιείς πνεύμονες και ευκολότερη αναπνοή

error: Content is protected !!